YOGA.

Da jedoch auch der Geist und die Seele genauso viel Training wie der Körper benötigen, bieten wir in der EMS Zone auch geführte Meditationen, Yoga Kurse und Entspannungs-Flows an, um sich einmal ganz auf sich selbst zu konzentrieren, den Alltag komplett auszublenden und einfach mal abzuschalten.

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Besonders unsere Studioleitung Juliana hat bei ihrer Reise nach Sri Lanka das Yoga-Leben leben und lieben gelernt und hat mittlerweile schon zahlreiche Ausbildungen in diesem Bereich absolviert, somit ist man bei ihr sicherlich bestens aufgehoben.

Die verschiedenen Yoga-Kurse und Flows reichen von körperlichen Fokus-Übungen über geistige Konzentrations-Schwerpunkte und vielem mehr.

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Die Yoga-Kurse sind entweder in der Gruppe möglich oder gerne auch individuell vereinbar. Buch dir deinen Termin gleich hier online oder schreib uns gerne eine Nachricht an info@emszone.at .